Zvukové a imaginární cesty a relaxace

  • Cesta do ticha: Relaxace s XXL mísou pro každý den.

    Relaxace ve formátu MP3 ke stažení. Kolikrát za den se přistihnete při tom, že hlava stále jede na plné obrátky? Úkoly, zprávy, vnitřní seznamy povinností i drobné starosti se hromadí a tělo si ani na chvíli neodpočine naplno. Přitom k tomu, aby se systém vnitřně zklidnil, stačí jen málo –…

  • Zvuková imaginace: Letní louka

    (Peter Hess® zvukové a imaginární cesty) Představte si místo, kde se čas zpomalí, mysl utichne a každá buňka vašeho těla začne rezonovat pocitem lehkosti a vnitřní svobody. Vítám vás u nové 20minutové relaxační nahrávky „Letní louka“. Tato nahrávka vznikla na pomezí jemného slova a čistých tónů a vibrací. Nejde o…