Dopřejte si prostor pro hlubokou regeneraci, kde se vědecky podložená metoda Peter Hess® potkává s individuálním lidským přístupem.
Všechny nabízené procedury vycházejí z certifikovaného systému práce se zvukem, který cíleně aktivuje samoregulační mechanismy organismu a přináší úlevu od stresu moderní doby. Vyberte si formu, která nejlépe odpovídá vašim aktuálním potřebám.
Peter Hess® zvuková masáž
Zvuková masáž je unikátní holistická metoda, která využívá fyzikálních vlastností zvuku k dosažení hlubokého uvolnění a regenerace organismu. Jelikož lidské tělo tvoří z velké části voda, jemné mechanické vibrace se snadno přenášejí do hloubky všech tkání, kloubů i orgánů. Dochází tak k jemné „buněčné masáži“, která uvolňuje svalové i psychické napětí.
Jak masáž probíhá? Pracovním nástrojem jsou certifikované terapeutické mísy, které pokládám přímo na vaše tělo (přes oděv) nebo do jeho bezprostřední blízkosti. Harmonické tóny působí skrze sluch na vaši mysl, zatímco vibrace prostupují tělem a harmonizují jeho přirozené rytmy.
- Pohodlí: Během masáže ležíte oblečení a v teple na masážním lehátku.
- Časový rámec: Samotná procedura trvá 60–70 minut. Celkem si na setkání vyhraďte 80–90 minut, abychom měli prostor pro úvodní rozhovor a klidné doznění na závěr.
Novinka: Zvuková masáž pro dva (Double)
Hledáte společný zážitek, který prohloubí vaše propojení? Nabízíme exkluzivní možnost zvukové masáže pro dva klienty současně. V jednom prostoru a čase se o vás postarají dva certifikovaní praktici. Je to ideální volba pro partnery, přátele nebo rodiče s dětmi, kteří chtějí sdílet stav hlubokého klidu a harmonie.
.
Individuální Peter Hess® zvuková masáž
Délka setkání: cca. 80-90 minut
Lokalita: MALŠÍN – Ostrov 4, 382 73
Cena: 1 250 CZK
Cena pro pár – DOUBLE – 2250 CZK
Peter Hess® zvuková relaxace Zvuková lázeň
Zvuková lázeň je holistická metoda zaměřená na hlubokou regeneraci a uvolnění nahromaděného stresu. Na rozdíl od zvukové masáže zde nástroje nepokládáme na tělo, ale rozezníváme je v bezprostřední blízkosti klienta. Harmonické zvuky a jemné vibrace se šíří prostorem, obklopují vás a přinášejí celý organismus do stavu hluboké rezonance a klidu.
Účinky a průběh:
- Psychika a tělo: Zvuk působí primárně skrze sluch a jemné chvění vzduchu, což efektivně zklidňuje nervovou soustavu, energetizuje tělo a podporuje přirozené regenerační procesy.
- Pohodlí: Během lázně ležíte oblečení (případně přikrytí dekou) na pohodlné matraci či lehátku.
Časový rámec: Samotná zvuková procedura trvá přibližně 50–60 minut. Součástí setkání je úvodní konzultace a prostor pro doznění a krátký rozhovor na závěr.
Doporučený čas: Vyhraďte si celkem 70–80 minut
Zvuková lázeň
Individuální/skupina do čtyř osob.
Délka setkání : cca. 70 minut
Lokalita: MALŠÍN – Ostrov č.p. 4, 382 73
Cena: 1250 CZK + 250 každý další účastník.
Peter Hess® zvuková relaxace Imaginární zvuková cesta
Imaginární zvuková cesta je holistická metoda zaměřená na hluboké uvolnění a komplexní podporu osobnosti. Hlavními nástroji jsou vaše vizualizace a mluvené slovo průvodce, citlivě doprovázené vibracemi zvukových mís a dalších terapeutických nástrojů.
Zaměření cesty: Obsah cesty lze přizpůsobit vašim aktuálním potřebám – od hluboké relaxace a přijetí náročných životních situací až po podporu nových vizí, plánů či vnitřní motivace. Vybrané relaxace připravuji individuálně pro vaši konkrétní situaci, proto doporučuji rezervaci s dostatečným předstihem.
Peter Hess® Imaginární zvuková cesta
Individuální/ skupina do čtyř osob.
Délka: 60 minut
Lokalita: MALŠÍN – – Ostrov č.p. 4, 382 73
Cena: od 1250 CZK dle náročnosti přípravy + 250 každý další účastník.
SSkupinové programy a workshopy na míru
Nabízím koncepční workshopy pro školy, pracovní týmy, sportovní kluby i zájmové skupiny. Tyto programy jsou navrženy tak, aby účastníkům zprostředkovaly hlubokou praktickou zkušenost s působením zvuku a vibrací v bezpečném prostředí kolektivu.
Co může být součástí programu:
- Praktický workshop: Seznámení s principy zvukových mís a jejich vlivem na organismus.
- Imaginární zvuková cesta: Řízená relaxace s příběhem, která propojuje sluchový vjem s vnitřní vizualizací.
- Zvuková lázeň: Intenzivní auditivní a vibrační zážitek pro hlubokou regeneraci celého týmu.
Přínosy pro vaši skupinu: Program lze zaměřit na konkrétní cíle – od teambuildingu a posílení vzájemných vztahů skrze společný, klidný zážitek, až po prevenci vyhoření a nácvik relaxačních technik pro zaměstnance. Obsah i téma zvukových cest mohu přizpůsobit specifickým potřebám a přáním zadavatele.
Přeneste do svého týmu harmonii, která zvýší jeho efektivitu i spokojenost.