ZASTAVIT SE. NADECHNOUT. SPOČINOUT.
Dopřejte si hlubokou zvukovou relaxaci.
Vědecky podložená Peter Hess® zvuková masáž a relaxace pro uvolnění těla i mysli.
Jak to probíhá
Pohodlí: Zcela oblečení pohodlně ležíte, zatímco terapeutické mísy zní na vašem těle i kolem něj.
Účinek: Jemné vibrace pronikají do hloubky, uvolňují napětí a zklidňují hlavu.
Pro koho: Pro jednotlivce i páry.
Rezervace a termíny
Domluvme se na čase, který vám bude nejlépe vyhovovat. Vše rád domluvím jednoduše a rychle přes zprávy nebo telefonicky. Odpovím během pár hodin. Rezervace termínů, jsou možné zpravidela nejdříve na následující den. Klikněte na jednu z možností pro domluvu Vašeho termínu.
Peter Hess® zvuková masáž
Zvuková masáž je holistická metoda, která využívá fyzikálních vlastností zvuku a vibrací k dosažení hlubokého uvolnění a regenerace organismu. Jelikož lidské tělo tvoří z velké části voda, jemné mechanické vibrace se snadno přenášejí do hloubky všech tkání, kloubů i orgánů. Dochází tak k jemné „buněčné masáži“, která uvolňuje svalové. Harmonické zvuky jsou přijímány a zpracovávány sluchem a uvolňují psychické napětí.
Jak masáž probíhá? Pracovním nástrojem jsou speciální terapeutické tibetské mísy, které pokládám přímo na vaše tělo (přes oděv) nebo do jeho bezprostřední blízkosti. Harmonické tóny působí skrze sluch na vaši mysl, zatímco vibrace prostupují tělem a harmonizují jeho přirozené rytmy.
- Pohodlí: Během masáže ležíte oblečení a v teple na masážním lehátku.
- Časový rámec: Samotná procedura trvá 60–70 minut. Celkem si na setkání vyhraďte 80–90 minut, abychom měli prostor pro úvodní rozhovor a klidné doznění na závěr.
Novinka: Zvuková masáž pro dva (Double)
Hledáte společný zážitek, který prohloubí vaše vzájemné propojení? Nabízíme exkluzivní možnost zvukové masáže pro dva klienty současně. V jednom prostoru a čase se o vás postarají dva certifikovaní praktici. Je to ideální volba pro partnery, přátele nebo lidi, kteří chtějí sdílet stav hlubokého klidu a harmonie.
.
Individuální Peter Hess® zvuková masáž
Cena individuální 1 250 korun
Cena pro pár DOUBLE 2250 korun
Zvuková lázeň – zvuková relaxace
Zvuková lázeň je holistická metoda zaměřená na hlubokou regeneraci a uvolnění nahromaděného stresu. Na rozdíl od zvukové masáže zde nástroje nepokládáme na tělo, ale rozezníváme je v bezprostřední blízkosti klienta. Harmonické zvuky a jemné vibrace se šíří prostorem, obklopují vás a přinášejí celý organismus do stavu hluboké rezonance a klidu.
Účinky a průběh:
Doporučený čas: Celkově si na setkání vyhraďte 70–80 minut, abychom měli prostor pro úvodní naladění a klidné doznění na závěr.nut
Psychika a tělo: Zvuk působí primárně skrze sluch a jemné chvění vzduchu, což efektivně zklidňuje nervovou soustavu, energetizuje tělo a podporuje přirozené regenerační procesy.
Pohodlí: Během lázně ležíte v oblečení a v teple (případně přikrytí dekou) na pohodlné matraci či lehátku.
Časový rámec: Samotná zvuková procedura trvá přibližně 50–60 minut.
Zvuková lázeň – hluboká zvuková relaxace
Cena: 1250 CZK + 250 každý další účastník.
Individuální/skupina do čtyř osob.
Imaginární zvuková cesta zvuková relaxace
Imaginární zvuková cesta je holistická metoda zaměřená na hluboké uvolnění a komplexní podporu osobnosti. Hlavními nástroji jsou mluvené slovo průvodce, citlivě doprovázené vibracemi zvukových mís a dalších terapeutických nástrojů, a vaše vlastní fantazie.
Individuální přístup: Každou relaxaci připravuji na míru vaší konkrétní situaci. Z tohoto důvodu doporučuji rezervaci s dostatečným předstihem.
Zaměření cesty: Obsah lze zcela přizpůsobit vašim aktuálním potřebám – od hluboké relaxace a přijetí náročných životních situací až po podporu nových vizí, plánů či vnitřní motivace.
Imaginární zvuková cesta
Cena: 1250 CZK + 250 každý další účastník
Individuální/skupina do čtyř osob
SSkupinové programy a workshopy na míru
Nabízím koncepční workshopy pro školy, pracovní týmy, sportovní kluby i zájmové skupiny. Tyto programy jsou navrženy tak, aby účastníkům zprostředkovaly hlubokou praktickou zkušenost s působením zvuku a vibrací v bezpečném prostředí kolektivu.
Co může být součástí programu:
Praktický workshop: Seznámení s principy zvukových mís a jejich vlivem na organismus.
Imaginární zvuková cesta: Řízená relaxace s příběhem, která propojuje sluchový vjem s vnitřní vizualizací.
Zvuková lázeň: Intenzivní auditivní a vibrační zážitek pro hlubokou regeneraci celého týmu.
Přínosy pro vaši skupinu: Program lze zaměřit na konkrétní cíle – od teambuildingu a posílení vzájemných vztahů skrze společný, klidný zážitek, až po prevenci vyhoření a nácvik relaxačních technik pro zaměstnance. Obsah i téma zvukových cest mohu přizpůsobit specifickým potřebám a přáním zadavatele.
Přeneste do svého týmu harmonii, která zvýší jeho efektivitu i spokojenost.